Header image  
Grootouders/Senioren: Wintertips om buiten warm te blijven.  
line decor
   
line decor
   
 

Wintertips om buiten warm te blijven

 

In onze lagelanden is het in de winter niet echt warm, maar toch is net deze periode een heel geschikt seizoen om buiten plezier te maken, mits we enkele zaken in het achterhoofd te houden om het buiten warm te (blijven) houden:

1) Kleed uzelf en het kleinkind in lagen: Gebruik verschillende lagen om u te kleden en verwijder indien nodig een kledinglaag, indien u het te warm krijgt. Wanneer men langere tijd stilstaat, kan het noodzakelijk zijn om het verwijderde kledinglaagje terug aan te trekken, zoniet zal men eventueel weer koud kunnen krijgen. Dit wijst zichzelf uit.

2) Zorg dat u  niet nat wordt: Er is niets wat zo verkleumend werkt als een natte huid. De basislaag van uw kleding kan dan ook best bestaan uit materiaal dat ‘ademt’ en zweet van het lichaam wegvoert. De buitenlaag van uw kleding kan dan weer best water- en winddicht zijn.

 

3) Zorg dat u een rugzak bij heeft: Indien u met de kinderen wat aan het wandelen of rondtrekken bent, is een rugzak uiterst nuttig. U kunt hierin de kleren steken die u verwijderd, als u of het kleinkind het te warm heeft. Indien de rugzak voldoende groot is, kunt u nog wat extra kleren meenemen. Droge sokken, handschoenen of mutsen kunnen altijd nuttig blijken.

4) Zorg dat hoofd, nek, handen en voeten goed warm ‘verpakt’ zijn. De lichaamsuiteinden verliezen immers het meeste warmte en dus moet u hiervoor extra aandachtig zijn. Zeker voor kleinere kinderen zijn wanten beter dan handschoenen. Vaker kunnen ze hun vingertjes nog niet goed in de handschoenen steken. Wanten zijn veel makkelijker en het feit dat de vingers mekaar raken, zorgt ervoor dat ze warmer blijven.

5) Zorg voor goed schoeisel. Zeker bij sneeuw en ijs moeten we voor goede sneeuwbotten zorgen. Let bij aankoop erop dat het kind deze ook zelf kan uitdoen.