Droge huid (in de winter)
|
Tijdens de winter krijgen veel volwassenen, maar ook kinderen last van een droge huid. Enerzijds is een droge huid genetisch bepaald, maar ook externe factoren kunnen bijdragen tot het ‘uitdrogen’ van de huid. Mogelijke oorzaken zijn:
*) Roken
*) Alcohol
*) Nuttigen van veel suiker
*) Nuttigen van veel verwerkt voedsel
*) Koude tijdens de wintermaanden
*) De zon (vooral tijdens de zomerperiode)
*) Stress
*) Luchtvervuiling
*) Wassen met zeep
*) Teveel make-up gebruiken
*) Bepaalde medicatie ( raadpleeg steeds uw dokter indien u dit vermoedt)
Wat kan me tegen een droge huid ondernemen?
Alvorens zelf aan de slag te gaan met supplementen of zalfjes, kan men best altijd een dermatoloog consulteren. De exacte oorzaak en gepaste behandeling worden dan gesteld. Vanuit deze behandeling zal men de snelste en beste resultaten krijgen. De dermatoloog zal u zeker naast de behandeling en medicatie ook bepaalde tips meegeven, oa:
*) Niet teveel douchen bij een droge huid
*) Bij het douchen lauw water gebruiken en zeker geen heet, vermits dit de huid nog verder zal uitdrogen.
*) Voldoende visolie en vitamine C innemen.
*) Probeer de huid na het afdrogen in te smeren met de geschikte huidolie (Vraag aan de dermatoloog welke huidolie u best voor uw huidtype kunt nemen).
*) Tijdens de wintermaanden wordt aangeraden om een vette crème te gebruiken op een droge huid. Deze zal zowel de huid verzorgen, hydrateren en beschermen tegen de koude.
*) Wanneer men naast een droge huid ook door kloven geplaagd is, opteert men ook best voor een vette huidcrème. Vraag uw dermatoloog voor de geschikte.
Zie ook onze pagina over 'Huid, nagels en haren' en 'Winterhanden'.
|